¿Sabes qué es el autoconcepto?
Cuando se habla del autoconcepto se suele confundir con autoestima, pero, ¿es lo mismo? ¿Por qué es importante conocer el autoconcepto? ¿Alguna vez has sentido que la idea que tienes de ti mismo no concuerda con tus acciones o con lo que esperas de ti mismo? Ambos nos ayudan a formar una imagen sana de nosotros mismos y por lo tanto, a lograr obtener equilibrio y bienestar. El autoconcepto nos habla del conjunto de elementos que nos ayudan a describirnos a nosotros mismos, la